Vi mnar positiva spår på kropp och knopp - Lenika Konsult AB

     

Blogg

Första uppdateringen...

2017-02-28

 

Nu är det dax för första uppdateringen. Har kör två av tre lopp nu. Fredag blev det kortvasa på 3 mil Idag körde jag halvvasan, 4,5 mil. Nu skannande jag mig innan middagen ikväll och jag är INTE nöjd med de jag ser, inte på en enda fläck, typ. Detta svaret innebär en ordentlig dosökning av tillskott samt en uppstyrning av mat, allt för att kunna återställa det som går på denna korta tid inför den stora energikrävande uppgiften på söndag. Riktiga Vasaloppet. 

Har också upptäckt  stressade bi-njurar, inget konstigt efter den regäla press kroppen utsatts för. Stärkt den med Vektorn och kommer att fortsätta med det varje dag onsdag - lördag.

Hb: (inte taget)

Vitamin A lite under
Vitamin B1 långt under
Vitamin B2 lite under
Vitamin B3 långt under
Vitamin B6 normat
Vitamin B12 normat
Vitamin C för lågt
Vitamin D3 normat
Vitamin E normat
Vitamin K långt under

 

Utdrag från tester av vitaminer och mineraler

Calcium Långt under
Järn Långt under
Zink Långt under
Selen lite under
Fosfor normalt
Kalium lite under
Magnesium lite under
Kisel lite under

Antal kommentarer: 0

Namn:
E-postadress:
Hemsideadress:
Meddelande:
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)




Mata in koden inbäddad i bilden