Vi lämnar positiva spår på kropp och knopp - Lenika Konsult AB

     

Blogg

Nikkaluoktasoppa

2016-02-11

 
 

                 

 
 
300 g mager nötfärs
1 tsk rapsolja
1 strimlad purjolök
1 strimlad röd paprika
2 msk senap
2 msk tomatpuré
1 1/2 l vatten
2 st buljontärningar
4 dl strimlad vitkål
1 msk soja
salt, peppar, persilja, chilipasta
Gör så här
  1. Stek färsen smulig i rapsoljan
  2. Skölj och strimla purjolöken.
  3. Kärna ur och strimla paprikan.
  4. Låt purjolök och paprika fräsa med färsen ett par minuter.
  5. Tillsätt senap, tomatpuré, vatten, buljong, vitkål, chilipasta och soja, och låt koka i 10 minuter.
  6. Smaka av med salt och peppar, och strö över persilja.

Antal kommentarer: 0

Namn:
E-postadress:
Hemsideadress:
Meddelande:
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)




Mata in koden inbäddad i bilden