Vi mnar positiva spår på kropp och knopp - Lenika Konsult AB

     

Blogg

Tugnt och segt just nu

2016-02-14

Länge sedan jag skrev, Tufft över huvudtaget med mat och träning just nu. Maten funkar hyffsat men träningen har dött helt och hållet. Måste försöka hitta inspirationen tillbaka att börja träna igen. Mådde så himla bra då. Orkade med jobbet, alla resorna och ändå fanns det mycket energi kvar. Nu självdör man ju i soffan direkt :-(... suck.

I morgon får det bli lite bättre ordning på frun. Börjar med en promenad till grinden, det blir 6 km, lagom omstart. Till detta vore det bra att köra magprogrammet. Det är så himla enkelt men supereffektivt.

Har kommit in i en "sopperiod". Testar och skapar en hel del nya sopprecept och hittills har alla fått godkänst av "testpanelen"         (Lennart)  skratt. Två av dem har jag lagt in här på sidan. Gjorde en med lax förra veckan som blev himla god, men den la jag aldrig in i receptsamlingen och nu mins jag inte vad jag hade i, typiskt mig.

Ny vecka, nya möjligheter. Nu tar vi tag i det här!! Någon som hänger på?

ha en bra kväll

// monika 

Antal kommentarer: 0

Namn:
E-postadress:
Hemsideadress:
Meddelande:
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)




Mata in koden inbäddad i bilden