Tänk att detta fortfarande är så roligt! Det tycker vi båda två. Jag har tappat 3,6 kg och Lennart över 6 kg. Det syns sjukt mycket på honom och han mår såå bra.  Det som förvånar mig är att JAG gillar styrketräning, jag ser t.o.m fram mot styrkepassen, de ni :-)

Vi kör styrka 2-3 gånger per vecka, eller jag gör det Lennart kör fler pass, fråga mig inte hur många ;-). Det jag fortfarande inte fått tummen ur med är intervallerna :-( Provade en sväng på testcykeln i helgen, men snälla..... kräkvarning, blä.

I går tog jag en rask promenad på 1 mil, första gången jag inte var trött när jag kom hem. På kvällen körde vi magprogrammet,..... det programmet är inte att leka med kan jag säga.

I kväll blev de rullskidor för Lennart och för min del blev de styrketräningsprogram nr:2 i tre varv, sen en köttgryta med rotsaker och kokt potatis. Nu återstår det bara en måltid till för dagen, vi ska ju faktiskt äta 6 gånger per dygn. Ibland är det jättebra andra gånger är det faktiskt jobbigt att äta ytterligare men men de problemet är ju faktiskt ett lyxproblem eller hur?

Ha en bra kväll

// monika